mna hát az igazság az, hogy én sem gondoltam volna, hogy ennyire kitartó leszek :) ... valamikor a július 21-i héten kezdtem el futni majdnem minden nap a városligetben, (asszem inkább a vége fele kezdtem el) - és mostanra már annyira tetszik, hogy minden nap futok legkevesebb 5km-t :) .
Ha egyedül futok, akkor kissé gyorsabban megyek ezért kettőnél több kört soha nem csináltam egyedül, viszont ha Eszterrel futunk akkor már volt arra példa, hogy lenyomtam egy harmadikat is.
A táborban állítottam fel az eddigi rekordomat a 8.7km-t, azt még a városligetben is csak megközelítettem 7.5-el ... Szal mostmár minden nap futok és végre eljutottam arra a szintre, hogy nem kell megállnom 5km-en egyszer sem. Az elején olyan volt, hogy 1km-t sem voltam egyhuzamban lefutni - folyton meg kellett állnom ...
vajon képes leszek egy 10km-es minimaratont egyszer megcsinálni ? hm...
aug 11-től 16-ig kecskeméten voltam nyári táborban.
bevallom őszintén, hogy mikor eldöntöttem, hogy megyek, még nem tudtam, hogy mire vállalkozok :) ... Azt tudtam, hogy sok lesz a futás, ezért már jó előre - két héttel a tábor előtt elkezdtem futni, hogy ne legyek teljesen felkészületlen ...
viszont azt kell mondjam, hogy tábor az elég kemény volt :) ... Nem volt szabad cigarettázni és alkoholt inni egyáltalán - bár mondjuk ez inkább a cigiseknek okozhatott problémát - én nem cigizem amúgy sem.
Egy-egy nap úgy nézett ki, hogy reggel 8-ra kellett menni az edzésekre, tehát legkésőbb 7kor kellett ébredni. A reggeli edzések 10-ig, f11-ig tartottak, aztán este 6-kor újabb edzés volt.
Az este 6-os edzések futással kezdődtek. Hétfő 3.8 km, kedd 5.2km, szerda 8.7km, csütörtök 3.8 km volt a táv. Rájöttem, hogy nem is azzal van a gond, hogy nem bírom izmokkal vagy tüdővel a futást, hanem sajnos az izületeim az elején fájtak egy kicsit ... Mostmár pihenek vagy 3 napja, ugyanis pénteken nem volt futás, akkor a két edzést egybevonták a mesterek nagyrészt a vizsgák miatt, úgyhogy szombaton és ma is pihentem mostanáig. (ma este újból futok egyet a városligetben ...)
Szal tök csöcs volt a tábor :) ...
Amúgy meg így két és fél hónap után annyit tudok elmondani, hogy nagyon örvendek, hogy elkezdtem ezt a stílust. ;)
www.WingTsunPest.hu
Na annyira tetszett, hogy leírtam :). Olvasd, és hallgasd ;)
vasuti sztrájlkal kapcsolatban annyit, hogy egy lehúgyozott sóskifli. mán bocs, hogy így beszélek. mán most az, hogy a csipásmacskák - érted - főlnyalják a nagy kabalát arra, hogy a gyászkoporsót lepuccantják, meg érted, megy a kaller, rendesen lerakódik oda, aszongya, hogy kistáska mennyi kabala van a zsebedbe; kificcented, oszt se cigi se kóla, jön az ellenőr akkor nem is ismerjük egymást, mint robinson a bankautomatát.
én meg aszondom, jóvan öcsém, itt van, dobok ki egy két szál cigit, aztán, tarkarongy a véres ... oda, a messzeségbe, és, különben helló anya, süssél lecsót, csucsu ! és izé, .... gangsztazolis, tudod ... és az a lényeg, hogy az egész, komolyan mondom, olyan messze áll mint dobostorta az ütőtől, gyerekek. nem. az, hogy ott a becsület, vagy a norma. nem! a pénz ! az átkozott pénz, komolyan, az befolyásolja az egész gecit. mer azok a fostalicskák, bocs, azok ... majd kisipoljátok ezt is, és, másodszor, vagy nem ti vótatok, tökmindegy, neked is nagy szemed van. és az a lényeg, hogy izé. azok a fos... azok az emberek, vagy mik, odajönnek kajakra, aszongyák, hogy izé adj egy kis pénzt öcsém, oszt akkor, (pussz), se cigi se kóla, nem is láttuk egymást, nem ... búúúú... ez ... deamúgy jó, és izé, nem az, csak az, hogy érted, hogy odarakódnak, elkell darálni, hogy mi a hányás, ugorj ki a zsebedből city és ennyi.
ők sztrájkolnak ?!
elmondom neked, az ilyen embereknek, egy betoncsizmát, azt tanuljanak úszni a dunába. ennyi. boccs.
tood mit érnek el ezzel ? a 220ba belehugyozhatnak hatezerrel ! csucsu ! kajakra mondom ! látod, pókere vót, örül. hadd örüljön. nem baj, én is kirakom ám bármikor . bekeverem a fekete ászokat, na mindegy.
az a lényeg, hogy azoknak a véres gecik... bocs, azoknak az emberkéknek üzenném; hogy; egy ilyen picit vegyenek mán vissza, mi kell még nekik több ennél ?! hallod ? jóhogynem elvárják azt, hogy banánszoknyás lányok fél kókuszhéjban vigyék a nagy fröccsöt nekik ! tudod, itt a tojáslikör. ennyi. csucsu. mentem.
|